Révèle ton énergie naturelle: initie-toi à l’Ayurveda pour vivre pleinement! 
 
Les fondements de l'Ayurveda reposent sur la théorie des cinq éléments (terre, eau, feu, air, éther) qui constituent l'univers et le corps humain. Ils se manifestent sous la forme de trois énergies vitales appelées doshas : Vata, Pitta et Kapha.
 
L’Ayurveda est une approche holistique qui prône le bien-être en se basant sur une alimentation appropriée et un style de vie adapté à  sa constitution.
 
Découvrez votre signature personnelle naturelle, de quels doshas elle est composée, quelle énergie naturelle réside en vous, comment il est possible de la nourrir, l'équilibrer et la soigner. 
 
Apprenez comment la saison Vata peut influencer votre énergie et comment l’équilibrer naturellement.